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冷滷下肚前必知事 7個食安隱藏點!
冷滷味要向有冷藏設備的店家購買,加熱滷味雖經滷煮過可以殺菌,但食材也需冷藏存放。購買滷味時可觀察店家的環境是否髒亂,以此決定是否要在該處購買。
2018-09-11
食品添加物都好邪惡?不用不行嗎?
每項食品添加物在政府允許使用之前,都須先經過毒性試驗、畸形試驗、致癌性試驗等評估,並制定出標準限量...
2018-03-12
農藥是「藥」還是「毒」? 農藥殘留真的很可怕嗎?
只要人不是常常處於相同的危險攝食狀態,就算食用了有殘留疑慮的農產品,其實都還在安全範圍內....
2018-03-12
【營養師專欄】減輕大掃除勞累感 跟著營養師這樣吃
你習慣吃消炎藥、用貼布或泡澡按摩來減輕痠痛感嗎?讓營養師另外教你幾招.....
2018-02-07
【營養師專欄】宅配年菜,這些健康地雷 別碰!
農曆新年即將到來,採購年菜的民眾越來越多,但是挑選時你曾想過食品安全與營養標準嗎?
2018-01-29
一次搞懂鮮乳 保久乳 調味乳有何不同?
市售有多種口味調味乳、可室溫保存的保久乳、需冷藏的鮮乳,哪一種營養價值最高?它們的差異性到底在哪?
2017-11-14
加工食品有其目的 非你想像的可怕
食科專家蘇南維表示,食品加工主要具有能提高食物的適口性、利於保存、具備營養以及提升安全性等優點...
2017-09-18
美國臨床營養期刊_乳品脂肪到底害不害人?歷經30年追蹤結果出爐
經30年追蹤調查結果,乳脂肪攝取量與心血管疾病罹患率無太大關聯,但若以植物油或多元不飽和脂肪酸替代乳製品中的脂肪,則可進一步降低心血管疾病發生率...
2017-09-18
認識植物性鈣質:豆漿、綠色蔬菜補鈣效果比牛奶好?
食物的營養素價值高低,探討其含量更要考慮吸收率,植物性食物含有較高的膳食纖維、植酸與草酸,而這些物質會結合食物中的鈣質而降低吸收率......
2017-09-18
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