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希臘字母Θ搭配上白色底，就是世界地球日的標誌。
愛地球，我們在一起
４月22日世界地球日，源自於1970年代的環境保護運動，直至90年代，推廣到世界各地。SNQ團隊和大家
一同響應世界地球日，只要調整吃進體內的食物或改變一點生活小習慣，讓綠環保的概念從環境延伸到體內
，除了愛地球，也能增加體內環保喔。
『清淨腸胃少肉類』
蔬果中富含的高纖維質，能促進腸道蠕動，除了協助宿便排出之外，也能降低飲食中過多的油脂吸收。在種
類選擇方面，以高纖類的，如：芹菜、蘋果、燕麥等為主。要特別注意的是高纖類食品切勿空腹食用，否則
容易造成腹脹等腸胃不適症狀。
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『告別免洗餐具，愛地球從自備餐具做起』
替自己隨身攜帶雙筷子、湯匙，除了可免除免洗餐具加工製造時殘留的化學毒害，也算降低環境垃圾的產生。
或與辦公室同事協商，每日一人準備一道菜，享受同時樂趣，除了吃的更健康，也能促進同事間的交流，一
舉兩得呢！
『春天排毒王，地瓜餐潤腸又享瘦』
一袋不到30元的地瓜，卻能榮登排毒王的寶座。除了富含的高量膳食纖維之外，地瓜屬於鹼性食品，能夠中和
體內所累積的酸性物質。此外地瓜富含豐富的鉀及維生素Ａ，為同量番茄的18倍。惟血糖控制的朋友需注意，
地瓜的昇醣指數雖不高（GI=55），但過多食用，仍然會造成發胖，導致血糖控制不佳。
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